CONTENIDOS: TÉCNICA INDIVIDUAL DEL PORTERO:

CONCEPTOS BÁSICOS GENERALES:

  • Objetivos generales:
  1. Colocación.
  2. Posición corporal básica (como deben poner el cuerpo) en un acción inmediata y en una posible intervención.
  3. Desplazamientos + Estirada + Caída + recuperación de la posición
  4.  Estrategia a balón parado.

BLOCAJE:

  • Objetivos generales:
  1. Atacar el balón (no esperarlo).
  2. Seguridad en las manos y en blocaje.
  3. Buena ejecución técnica coordinando la trayectoria y la velocidad del balón.
  • Objetivos específicos:

 

  1. Frontal y lateral.
  2. con agarre y con blocaje directo.
  3. Con estirada y sin estirada.
  4. Con desplazamiento y sin desplazamiento.
  5. Alto, medio y raso.
  6. Caída correcta.

JUEGO OFENSIVO: El portero debe dominar la técnica del juego defensivo ( blocaje, desvió, 1x1, juego aéreo) y la técnica del juego  ofensivo: el pase con la mano y con el pie.

  • Objetivos generales:
  1. Precisión y potencia.
  2. Gesto técnico adecuado.
  3. Coordinación mano / pie.
  4. Superficie adecuada.
  5. Trayectoria adecuada.

 

  • Objetivos específicos:
  1. Pase con el pie: volea frontal, volea lateral, y bote pronto.
  2. Pase con la mano raso, picado y aéreo.

DESVIO: Es un cambio de trayectoria de un balón que va a portería porque no puede atraparse. Con respecto al despeje, la diferencia es que despejamos cuando no va a portería y desviamos cuando la trayectoria va entre los tres palos.

  • Objetivos generales:
  1. Utiliza correctamente el desplazamiento lateral (si hay).
  2. Ataca siempre el balón (no lo espera).
  3. Batida hacia delante correcta.
  4. Posee sentido lateral del desvió (dirige el balón hacia un lado) con la palma recta.
  5. Demuestra una buena velocidad de reacción.
  6. Coordina correctamente la llegada del balón con el salto.
  7. Correcta acción de la caída.
  8. Recupera bien la posición.
    • Objetivos específicos:

 

  1. Con la mano: raso, media altura, alto (con vuelo).

UNO CONTRA UNO:

  • Objetivos generales:
    1. Colocación.
    2. Posición. (cerrar / abrir ángulos).
    3. Estar preparado para la acción del gesto técnico.
    4. Saber aguantar.
    5. Saber cuándo atacar leyendo la posición corporal del que tiene el balón.
    6. Técnica adecuada de posición corporal del 1x1.
    7. Valentía.
    8. Decisión.
    9. Correcta elección del gesto técnico.

 

  • Objetivos específicos:

 

  1. Distancia corta/media/larga.
  2. Dos contra uno.

JUEGO AÉREO:

  • Objetivos generales:
    1. Desplazamiento.
    2. Anticipación.
    3. Salto/ coordinación (protección correcta).
    4. Seguridad en las manos.
    5. Perfección del gesto.
    6. Colocación con respecto al balón.
    7. Lateralidad (uso de la derecha y de la izquierda). 

VISIÓN DE JUEGO:

  • Objetivos generales:
  1. Conocer perfectamente el sistema de su equipo.
  2. Saber colocarse correctamente cuando ataca el contrario.
  3. Conocer y responder adecuadamente al ataque de su propio equipo.
  4. Saber comunicar a sus compañeros lo que necesita el ataque y en defensa.
  5. Saber anticipar a la jugada de los delanteros contrarios.

 

 

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